Salud

Blog categorizado como Salud

Duerme lo suficiente
En este articulo hablamos sobre las repercusiones de no dormir lo suficiente
11.06.22 08:14 AM - Comentario(s)
Consejos de salud para épocas de invierno

Una de las causas por las cuales baja la resistencia de nuestro sistema inmunológico y dan paso a las infecciones virales y bacterianas es el aire frío en el cuerpo.

El calor corporal oscila en los 37° temperatura que permite sobrevivir de manera cómoda y sana, las variaciones por encima o ...

11.06.22 07:41 AM - Comentario(s)

La falta de contacto en los trabajos por el COVID-19 nos ha llevado a trabajar en casa, por lo que las horas de trabajo no se fijan y estar con posiciones prolongadas e incomodas generan perjuicios importantes en la salud.

Es imprescindible dedicar unos minutos a las pausas activas en el trabajo.

¿Qué...

23.12.21 05:28 PM - Comentario(s)

 Consejos de salud para épocas de invierno                       

Una de las causas por las cuales baja la resistencia de nuestro sistema inmunológico y dan paso a las infecciones v...

23.12.21 02:50 PM - Comentario(s)