La Ansiedad

La ansiedad en si es un sentimiento de preocupación por lo que pasará, es la reacción al estrés, se hace presente en el cuerpo por medio de sudor, tensión, aumento de ritmo cardiaco, perdida de energía.

La ansiedad puede convertirse en un trastorno cuando no se atiende de forma adecuada, e incluso lo diagnostica un médico especialista, es importante tener esto en cuenta, ya que la ansiedad la detonan factores como la genética, el entorno, un mal manejo de estrés y química del cerebro

Los principales síntomas de la ansiedad son:

·  Pensamientos difíciles de controlar

·  Mareos

·  Falta de oxigeno

·  Latidos acelerados

·  Cambio de comportamiento en las actividades cotidianas

Existen formas de erradicar el trastorno de ansiedad, como terapias y medicamentos, todo bajo receta médica por un médico competente.

Pon atención a los pequeños detalles, acudir de manera pronta con los especialistas minimizan las afectaciones

Informacion basada de MidlinePlus (https://medlineplus.gov/spanish/anxiety.html)